エンジョイ
フィットネス

楽しい健康・理想の体づくり

『 M's style lab 』
〒630-8227
奈良県奈良市林小路町1−1
KBK高天ビル305号
代表 三浦真己
080-1413-0477

m.s.s.labo@gmail.com


要予約

認定パーソナルトレーナー
介護福祉士
・・・コンセプト・・・
自然な姿勢としなやかで強い体を作り、元気と健康をサポート

・・・モットー・・・
明るく楽しく!
明るい心作りも健康つくりの一部だと考えます

※こんな方はご相談ください
?筋力をつけたい
?疲れやすくなってきた
?姿勢が悪くなってきた
?肩こり、腰痛に悩んでいる
?介護施設や町内会での健康イベントを検討している
?クラブ、サークル等でのコンディショニング指導を検討している
?自宅でトレーニングを受けたい

# WHAT’S NEW







  • 1/20  スタジオ・オープンしました。
  • 1/1  ホームページオープン

# トレーニング 内容

?M'sストレッチ
?体幹トレーニング
?肩甲骨・股関節トレーニング
?姿勢指導(立ち方、歩き方)

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